Съдържание
Преди инцидента животът е щастлив. Не се страхувате от нищо и карате заедно без грижи по света. След инцидента колата ви е ваш враг. Вие трепнете при всеки звук или изображение, което ви напомня за катастрофата. Как можеш отново да стигнеш до колелото? Прочетете нататък.
Започнете с малки
Стъпка 1
Бъдете първо пътник. Ако сте участвали в сериозна катастрофа, като сте обезсърчаваща. Ти трепнеш, имаш светкавици. Не трябва да сте зад волана. Първо, научете се отново да сте удобни като пътник. Возете се с някой, когото знаете, че е шофьор, а не агресивен шофьор. Уплашеният в автомобил само ще засили страховете ви, затова го приемайте бавно и лесно.
Стъпка 2
Ако е необходимо, потърсете консултация. Ако сте били зад волана при произшествие, при което някой е бил сериозно ранен или убит, но не е нужно да управлява живота ви. Намерете съветник или пастор, на когото се доверявате на болката, страха и съжалението си. Произшествието се нарича авария, защото не е било нарочно. Нормално е да изпитвате съжаление. Нормално е да се запитате дали бихте могли да направите нещо различно и да промените резултата. Но истината е, че дори когато отговорите на тези въпроси, те не могат да променят миналото. Те обаче могат да повлияят на начина, по който шофирате в бъдеще.
Стъпка 3
Попитайте за бръчки. Ако все още не сте готови да се качите зад волана, не се страхувайте да помолите семейството и приятелите да ви дадат вози. Те знаят какъв си бил и те вкореняват за теб. Бях достатъчно смел, за да се кача отново зад волана. Дядо ме караше да работя всеки ден. Хората, които те обичат, ще могат да ти помогнат. Други може да са преценяващи и да ви кажат да „се измъкнете от него“ и „да се върнете на коня“, но само когато сте психически и емоционално готови отново да шофирате безопасно.
Стъпка 4
Започнете близо до дома. Когато най-накрая се почувствате стабилни и опитате отново, започнете с кратки пътувания. Изпълнете поръчки близо до дома Ако почувствате, че получавате треперене и тревожност, дръпнете се, ако е необходимо и поемете дълбоко въздух, докато не сте спокойни. Трябва да вземете добри решения за шофиране, ако сте фокусирани върху пътния си инцидент.
Диск. След като сте направили пътувания без инциденти, ще сте готови за истинско пътешествие. Вземете го. Не говорете сами от това! Празнувайте своето изцеление и отидете на сърцето си желания. Животът ни представя неочаквани предизвикателства и скърби, но не е нужно да се затрудняваме там. Направете газ, шофирайте и отново се влюбете в пътя. Възможно е.
Съвети
- Ако вярвате във Висшата сила, молете се за изцеление.
- Винаги носете предпазен колан, отказвайте се да карате в коли, които нямат.
- Приемете помощта, която вашите близки предлагат.
- Автомобилната ви застраховка ще се покачи, затова се подгответе за следващата си сметка.
- След като започнете да шофирате отново, споделете опита си с други, борещи се със същите страхове.
предупреждения
- Не ви позволяват да шофирате отново, докато отново можете да шофирате безопасно.
- Чия вълна от вина, нейната непродуктивна.
- Не позволявайте на един лош инцидент да преследва остатъка от живота ви. Потърсете консултация, ако е необходимо.
Предмети, които ще ви трябват
- търпение
- Помощ от семейството и приятелите
- Консултиране при нужда.
